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作者：榆芹

出版社：貓咪予花兒

出版日：1021116

ISBN：9789868984844

語言：中文繁體

裝訂方式：平裝

內容簡介

第一章風雅流芳茶文化

本章介紹了關於茶的古老傳說、總述茶的妙用、茶飲怡情、茶飲養生.

第二章中華養生茶飲一覽

本章介紹了八大名茶一綠茶、紅茶、黃茶、黑茶、白茶、烏龍茶、藥茶、花茶，的製作方法、種類、沖泡方法、注意事項、保健功效和名

品賞析

第三章介紹四季養生保健飲茶法則

春季養肝護肝茶

夏季消暑養心茶

秋季潤肺防燥茶

冬季驅寒補腎茶

第四章針對人體九大不同體質的特色量身定制了養生茶飲。

第五章介紹了十八中常見病患狀況，比如感冒、咽炎、哮喘、腹瀉、便秘、貧血、痛經等，相對應的保健茶飲。

第六章介紹了32道不可不知的實用健康茶飲，既有美容護膚的，也有消脂纖體的，還包括活血、補腎、和胃、寧神的。幾乎包含了所有日常保健所需要的茶方。

本書特色

1.第一本介紹”飲茶之道從體質開始”！

2.本書全方位介紹了如何、按四季、按中醫裡的九種不同體質來喝茶更養生。從茶的淵源，到八大中華養生茶飲，再深入到四季常見小毛病的茶飲養生和九大體質飲茶要訣，最後針對現代高壓人群易患的慢性病、亞健康病癥和白領們關心的美容纖體開出了防病治病滋養身心的茶方。

3.茶--“萬病之藥”，以茶養生經濟、成效顯著、天然無毒無副作用，簡便不受時間、空間限制，防病治病的歷史可上溯到上古神農氏時期。

4.九大體質的飲茶攻略！找到最適合自己體質的喝茶養生之道，例如濕熱體質的人養生關鍵是忌辛辣和油膩，黑茶和綠茶屬全發酵茶，可除濕生津；

5.感冒、咽炎、哮喘、腹瀉、便秘、貧血、痛經等十八種常見病患癥狀的保健茶飲；美容護膚、消脂纖體、活血、補腎、和胃、寧神等32道不可不知的實用健康茶飲。

6.每個茶方的原理、沖泡要點、療效、針對症狀和禁忌，都一一介紹十分詳細，便於讀者應用於日常生活中實際操作，以達到養生保健的目的。

7.茶非苦澀，其韻馨香，從本書中，總能找到你那杯茶。

作者簡介

譯者介紹

第一章風雅流芳茶文化

一古老傳說

西周說

秦漢說

神農說

二茶的妙用

茶飲怡情

茶飲養生

第二章中華養生茶飲一覽

一綠茶

製作方法

綠茶種類

沖泡豐原專業全民英檢GEPT補習班方法

注意事項

保健功效

名品賞析

二紅茶

製作方法

紅茶種類

沖泡方法

注意事項

保健功效

名品賞析

三黃茶

製作方法

保健功效

名品賞析

四黑茶

製作方法

黑茶種類

沖泡方法

保健功效

名品賞析

五白茶

製作方法

沖泡方法

保健功效

名品賞析

六烏龍茶

製作方法

烏龍茶種類

沖泡方法

保健功效

名品賞析

七藥茶

飲用方法

保健功效

八花茶

製作土城1對1英語家教課程推薦方法

保健功效

名品賞析

第三章隨季節更替的飲茶法則

一春季養肝護肝茶

二夏季消暑養心茶

三秋季潤肺防燥茶

四冬季驅寒補腎茶

第四章不同體質的對症茶飲

一熱性體質

二寒性體質

三虛性體質

四實性體質

五濕性體質

第五章不同病患狀況的對應茶飲

一感冒

二咳嗽

三咽炎

四頭痛

五鼻炎

六中暑

七哮喘

八嘔吐

九腹瀉

十便秘

十一貧血

十二痛經

十三消化不良

十四慢性胃炎

十五高血壓

十六高血糖

十七高血脂

十八低血壓

十八脂肪肝

第六章不可不知的實用健康茶飲

一潤顏美膚茶

二美白祛斑茶

三養顏補血茶

四排毒潤膚茶

五美體消脂茶

六潤腸纖體茶

七痘痘拜拜茶

八調經活血茶

九益氣補血茶

十潤肺滋陰茶

十一強健體質茶

十二消除疲勞茶

十三固精養腎茶

十四益壽延年茶

十五健胃和脾茶

十六安神養心茶

十七理...

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而吳克群昨獲「最佳創作歌手」、「最佳全能偶像」，他剛忙完電視劇《大潑猴》，即將開拍自己的愛情喜劇電影，製作費高達約1億3000多萬，大家都擔心他賠錢，他坦言壓力真的非常大。(中國時報)

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